bir ayı olarak 1 yılım kardiyo aletlerinin orada geçti.bütün güzel adamlar hep ağırlık tarafında.sıkıldım artık kızlarla koşmaktan.bir gün ben de orda olacağım.bir gün ben de 100 kilo bench press altına yatacağım.
(bkz: azimli sıçan duvarı deler)

yıllarca yaptığım ve hala ucundan tuttuğum aktivitelerdir. sebep sadece keyif aldığım, başarmak için çaba sarfetmeyi sevdiğim ve sağlam dostluklar kurduğum içindir.

ben adama adam demem,adam spor yapmadıkça !
bünyeye iyi gelir,çük daha iyi kalkar,popo sıkılaşır,duruşun dikleşir,fikrin netleşir...
tek sıkıntısı uzun zaman yapılmayıp yeniden başlanınca ağrıyan kaslar,tutulan eklemler...
çivi çiviyi söker gibi,spoun acısı ancak sporla çıkar...

profil sitesine asla seks aramayan, sadece ve sadece aşk arayan kitleleri yoldan çıkarmak için kaslı vücut fotoğrafları koyabilmek.

(bkz: fotoğrafsız profil)

sürtünmek, sürtüşmek.

aynanın karşısında çıplakken iyi hissetmek ve elbette sağlıklı bir yaşam sürmek.. *

sevdiğim sporu yapıyorsam benden keyiflisi yok ki her hafta düzenli takım sporumu yapıyorum. ama gym de workout sa acayip sıkılıyorum ve gitmemek için bahaneler üretiyorum.

daha az hastalanmak, günlük aktiviteleri yaparken daha az yorulmak ,kilo kontrolü ,kalbe iyi gelmesi .bir şey başarmışlık hissi ,doğal olanının her açıdan sağlığınızı koruması ,kafa dağıtması ,birlikte müzik dinlemenin çok keyifli olması…

serotonin tek başına yeterli bir neden.